TRENDING NEWS

Friday, Mar 22 2019

Lima Situs Live Score Online Terbaik yang Wajib Kamu Gunakan

Inilah 5 Manfaat Mengasup Kacang Mete Untuk Kesehatan

2516 2516

July 30, 2016

Kacang mete merupakan salah satu jenis kacang yang berasal dari Brasil dan bisa kita dapatkan pada buah jambu monyet yang kaya akan mineral. Untuk mendapatkan buah ini tidaklah sulit, karena buah ini selalu ada di sepanjang tahunnya. Tidak hanya buahnya saja, kacangnya juga memiliki sejuta manfaat untuk kesehatan lho.

Walaupun banyak fakta yang menyebutkan bahwa mengasup kacang mete bisa membuat anda gemuk, tapi akan ada banyak manfaat dari kacang mete bila dikonsumsi dengan jumlah yang tepat. Berikut ini adalah beberapa manfaat kacang mete yang perlu anda ketahui.

1. Mencegah penyakit jantung

Perlu anda ketahui bahwa kacang mete memiliki efek menurunkan kadar kolesterol jahat serta menurunkan LDL. Hal ini akan berpengaruh untuk mencegah seseorang dari risiko penyakit jantung. Namun, sebaiknya anda tidak mengasup kacang mete yang sudah diasinkan atau digoreng.

2. Menyehatkan pencernaan

Mengasup kacang mete juga baik untuk anda yang sedang berdiet. Pasalnya, jenis kacang yang satu ini mempunyai serat yang diet yang harus diasup dari luar lantaran tubuh kita tidak memproduksinya. Serat ini diklaim mampu membantu sistem cerna dalam menjalankan tugasnya serta menghindari seseorang dari penyakit pencernaan.

3. Mencegah Infeksi Mata
Infeksi mata yang diakibatkan oleh terpaparnya polusi dari lingkungan dapat dihalau dengan mengasup kacang mete. Pasalnya, jenis kacang yang satu ini memiliki kandungan yang disebut pigmen antioksidan yang tinggi sehingga ampuh untuk mencegah mata terhindar dari infeksi. Pigmen ini juga bakal membentuk lapisan yang berada di atas retina serta mencegah bahaya dari sinar UV.

4. Meningkatkan kecantikan rambut

Mengasup kacang mete atau memanfaatkan minyaknya dengan membasuhnya di kulit kepala anda akan membantu rambut serta kulit memproduksi pigmen melanin. Pigmen yang dimilikinya ini sangat krusial untuk memberikan tekstur yang lebut pada rambut anda.

5. Meningkatkan metabolisme

Lantaran memiliki kandungan Omega 3, mengasup kacang mete mampu meningkatkan metabolism di dalam tubuh serta membakar lemak yang berlebihan. Mengkonsumsi hanya segenggam kacang mete saja saat anda lapar menjadikan anda merasa kenyang lebih lama.

Tags

Related Articles

Relationship

2516 2516

April 27, 2015

Ciri Cinta Anda Bertepuk Sebelah Tangan

Jakarta: Anda sudah memberi lampu hijau untuk pria yang Anda sukai. Tapi, si dia tidak juga kunjung menyatakan perasaan cinta kepada Anda. Jika mengalaminya, ada kemungkinan cinta Anda bertepuk sebelah tangan. Daripada menebak-nebak, kenali tanda-tandanya yuk, ladies! 1. Perhatikan respons saat membalas pesan Jika si dia hampir selalu lama merespons pesan yang Anda kirim, ada […]

Read More

Internasional

2516 2516

March 14, 2015

Temui Menag RI, Ulama Australia Mohon Terpidana Mati Diampuni

Jakarta – Ulama besar¬†Australia Ibrahim Abu Mohammed datang ke Jakarta, dan menemui Menteri Agama (Menag) Lukman Hakim Saifuddin untuk memohon agar terpidana mati diampuni. Juru bicara Ulama besar Australia itu, Sheikh Amin Hady mengatakan, “Ajaran Islam mengajarkan untuk memberi maaf dan memberi pengampunan bagi mereka yang sudah benar-benar bertobat.” “Kami memohon agar ajaran Islam ini […]

Read More

Olahraga

2516 2516

July 2, 2016

Iker Casillas Isyaratkan Akhiri Kiprahnya Bersama Timnas Spanyol

Penjaga gawang Timnas Spanyol, Iker Casillas telah mengisyaratkan jika dirinya ingin segera pensiun dari La Furia Roja. Keinginan tersebut tersirat lantaran ia tidak dipercaya untuk ditempatkan di posisi inti pada penghelatan Euro 2016. Pemain berusia 35 tahun itu merasa tersaingin oleh David De Gea. Meskipun mendapatkan kostum yang bernomor punggung satu di penghelatan Euro 2016, […]

Read More

Comments (1)

...
Media heading
Cras sit amet nibh libero, in gravida nulla. Nulla vel metus scelerisque ante sollicitudin. Cras purus odio, vestibulum in vulputate at, tempus viverra turpis. Fusce condimentum nunc ac nisi vulputate fringilla. Donec lacinia congue felis in faucibus.
...
Media heading
Cras sit amet nibh libero, in gravida nulla. Nulla vel metus scelerisque ante sollicitudin. Cras purus odio, vestibulum in vulputate at, tempus viverra turpis. Fusce condimentum nunc ac nisi vulputate fringilla. Donec lacinia congue felis in faucibus.

Leave a Comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.