Tips Awet Muda Dan Jauh Dari Keriput

Tips Awet Muda Dan Jauh Dari Keriput

DUAKALI.COM - Ingin punya wajah tampak awet muda dan jauh dari keriput dan juga berbagai garis halus wajah. Berikut ini kami berikan tips untuk anda.

Waspada, Rasa Yang Berbeda Dari Air Mineral
Vladimir Putin Putin Awet Muda?
Manfaat Suami Menghisap Payudara Istri

DUAKALI.COM – Ingin punya wajah tampak awet muda dan jauh dari keriput dan juga berbagai garis halus wajah. Berikut ini kami berikan tips untuk anda.

Tips pertama yang bisa Anda lakukan adalah menjauhi kebiasaan minum alkohol dan merokok. Ini akan membuat kulit Anda tampak awet muda.
Orang yang suka merokok akan memiliki kulit lebih kusam, kuku kekuningan, punya keriput lebih cepat dan membuat kulit tidak tampak segar.

Yang kedua Anda haruslah tidur dengan cukup dan juga teratur. Tidur merupakan waktu terbaik di mana sel kulit akan beregenerasi. Usahakan untuk tidur teratur kurang lebih 8 jam setiap hari.

Yang ketiga perhatikan makanan yang Anda konsumsi. Hindari terlalu sering menikmati makanan tinggi lemak trans (makanan yang digoreng), makanan tinggi garam dan makanan manis.
Perbanyak konsumsi buah-buahan segar yang akan membuat kulit lebih kenyal dan sehat.

Tips keempat adalah jangan panik dan cemas karena umur yang semakin bertambah. Setiap wanita pasti merasakan hal ini dan merasa resah dan stres.
Saat Anda stres, kulit juga akan mengalami hal yang sama. Karena itu santai saja dan jauhi hal-hal yang membuat Anda stres.

Tips terakhir adalah yang paling mudah. Anda harus senantiasa merasa bahagia dan menikmati hidup. Banyak sekali hal yang bisa membuat Anda bersyukur.
Perbanyak juga tertawa, karena tertawa merupakan obat awet muda dan membuat Anda menjadi wanita yang menyenangkan.

COMMENTS

WORDPRESS: 0
DISQUS:
Butuh bantuan? Chat Online 24 Jam